Intro
Fasting Tracker hjälper dig att anamma en hälsosammare livsstil genom effektiv viktnedgång och ökad energi, utan strikta dieter eller jojobantning. Håll koll på dina framsteg och upptäck fördelarna med periodisk fasta.
How It's Used
Starta/Avsluta fasta
Tryck enkelt på en knapp för att påbörja eller avsluta din fastedag.
Anpassa din plan
Skräddarsy dina fasta- och ätperioder efter dina behov.
Få påminnelser
Ställ in notiser så att du inte missar din fasta eller din ätperiod.
Spåra vikt
Följ din viktresa och se hur dina ansträngningar ger resultat.
Latest App Updates
Vi fortsätter att förbättra upplevelsen för att göra din fasta så smidig som möjligt. Håll utkik efter smarta justeringar som stödjer dina mål.
Förbättrad spårning och användarupplevelse
Du kanske märker att det är enklare att logga dina måltider och se dina framsteg.
En smidigare och mer intuitiv resa mot dina hälsomål.
Optimering av notisinställningar
Notiserna kan kännas mer anpassningsbara efter dina rutiner.
Bättre stöd för att hålla dig till din planerade fasta.
Editor's Words
En bra app för att komma igång med fasta. Uppdatera för att få ut mest av den.
