Intro
Ta kontroll över din hälsa med The Health. Få personlig coaching, följ upp din sömn och utmana dig själv med dagliga hälsomål. Uppdateringar gör appen ännu bättre.
How It's Used
Sömnanalys
Få insikt i din sömnkvalitet direkt från din smartphone, utan extra enheter.
Hälsomissioner
Delta i utmaningar som anpassas efter dina behov för att förbättra dina vanor.
Personlig coaching
Få skräddarsydda råd och information för att hantera din hälsa effektivt.
Stegräknare
Håll koll på dina dagliga steg och förbrända kalorier för en enklare hälsostatus.
Måltidsloggning
Registrera mat och kosttillskott snabbt för en komplett näringsanalys.
Latest App Updates
Vi arbetar ständigt med att förbättra din upplevelse, så att du enklare kan nå dina hälsomål. Kolla gärna in de senaste justeringarna.
Förbättrad användarupplevelse
Vissa menyer kan ha flyttats för smidigare navigering.
Ett mer intuitivt och snabbare sätt att använda appen.
Optimerad prestanda
Appen kan kännas mer responsiv vid laddning av data.
Mindre väntetid och en jämnare upplevelse.
Editor's Words
En app som verkligen hjälper dig.
