Intro
Me+ hjälper dig att bygga goda vanor och rutiner som är nödvändiga för att blomstra. Planera dina dagar och följ din självavård med appen.
How It's Used
Skapa rutiner
Bygg upp dina egna dagliga och morgonrutiner för att strukturera din dag.
Följ framsteg
Övervaka din självavårdsplan, vanor och ditt humör dagligen för att se din utveckling.
Sätt påminnelser
Ställ in vänliga påminnelser i din dagliga plan för att hålla koll på dina uppgifter.
Lär dig mer
Få evidensbaserad information om vanor och hälsosamma rutiner för att förbättra ditt välmående.
Latest App Updates
Vi jobbar ständigt med att förbättra din upplevelse, med fokus på att göra det enklare att forma nya, positiva vanor.
Förbättrad navigering och användarupplevelse.
Vissa menyer kan ha organiserats om något för bättre översikt.
Ett smidigare sätt att hantera dina vanor och rutiner.
Nya insikter och verktyg för vanutveckling.
Utforska nya sektioner med tips och strategier för att lyckas.
Djupare förståelse och fler möjligheter att forma dina vanor.
Editor's Words
En app som verkligen hjälper dig att forma ditt bästa jag. Prova den!
